長生きはしたくありません。ただ、病院に通いながら、生きていたくないだけ!
元気に歩きまわり、眠るようにコロッと逝きたい…そのための菜食生活です♪
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主が行った17kg減量法は、こちらから
焼麩・乾燥オカラの入手は、こちらから
■2014年08月28日(木)
激辛ダイエット・手抜き大根の煮物
■2014年08月20日(水)
暑い夏は、火を使わずに、野菜炒め…ないwith焼麸
■2014年08月14日(木)
暑い夏の納涼・疲労回復に、食物繊維たっぷりのおろし素麺
■2014年08月03日(日)
菜食ダイエット カレー風味サラダうどんwith乾燥おから
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