過去のメニューのまとめは、こちらから 主が行った１７ｋｇ減量法は、こちらから 焼麩・乾燥オカラの入手は、こちらから

■2014年05月28日（水）　 激辛揚げ出し豆腐もどき

■2014年05月27日（火）　 質問の多かったおからシチュー？！

■2014年05月27日（火）　 奈良漬けと日本酒を頂いたので…

■2014年05月20日（火）　 肉じゃがを戴きました。

■2014年05月15日（木）　 イチゴで一杯…(ﾟﾟ;)ｴｴｯ

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