受療当日の生活について…
☆激しい運動は避け、早めに寝るように心掛けて下さい。 ☆あぐらや中腰等、腰を曲げる姿勢を、長時間続けると、再フリーズし易いので、注意が必要です。 ☆入浴は構いませんが、湯船に浸かる時間は、短めに…。 ☆アルコール類も、少量なら構いませんが、飲まないに越したことはありません…。
日常生活の注意点について…
☆立ちっ放し／座りっ放しは、仙骨フリーズの最大原因です。まめに、動き回りましょう。無理な運動をする必要はありません。 ☆普段から、少しだけ歩幅を大きく、気持ちだけ早足で、手を振って歩いていただければ、仙骨フリーズの防止になります。本来の身体に戻ると、身体の要求がわかるようになります。例：「長く眠りたい」「運動したい」「○○が食べたい」等… |
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初めて、仙骨動可法をお受けになった方へ…
☆一般の治療院のように、「次回は、○日に来て下さい」という指示をしませんでした。「通えば治る」のではなく、自然治癒力の働きで、時間と共に良くなっていくのが、真実だからです。 ☆通常は、動可法後、１週間位の間に、「あっ、前より良いかな？ 少し楽かな？」という感覚になります。そうなっていれば合格です。その後、気付いたら、「そういえば、何でも無くなっている…」という結果になります。 ☆ごく希に、「まったく変わっていない…」という方もいらっしゃいますが、その場合は、仙骨が再フリーズしている可能性がありますので、もう一度、ご来室になられることをお奨めいたします。
受療当日の生活について…
☆激しい運動は避け、早めに寝るように心掛けて下さい。 ☆あぐらや中腰等、腰を曲げる姿勢を、長時間続けると、再フリーズし易いので、注意が必要です。 ☆入浴は構いませんが、寝て入れる浴槽でなければ、シャワーだけにしましょう。（上記理由から） ☆アルコール類は、控えて下さい。調整刺激が、脳に記憶される前に、消される可能性があります。
仙骨動可法後の身体について…
☆仙骨動可法後は、ボーっと、気だるくなるのが正常です。エネルギーを蓄えようとする身体の変化が、起こるからです。それが、治癒力の原動力になります。 ☆対症療法（症状の治療）ではありませんから、その場ではなく、寝ている間に、治癒力の働きで、症状が改善されていきます。普通は、翌朝〜１０日の間に変化が、自覚できるようになります。 ☆歪みのひどい身体ほど、歪みが修正される過程で、症状以外の場所に、張るような痛み等の変化が、出ることもありますが、曲がっている物を、真っ直ぐにすれば、他の場所に、歪みが起こるのは当然です。通常、１週間程度で消えますので、耐えて下さい。 ☆仙骨フリーズは、生きている限り起こります！ ただ、仙骨動可法で安定された方は、フリーズ初期であれば、“手を振り、歩幅を広く、早足歩き”または“ハイハイ運動”で、自己解消出来ます。
次のような方は、変化が緩慢になることがあります…
☆諸症状が固定化され、長期間経過している方 ☆マッサージや整体に頻繁に通い、刺激慣れを起こしている方 ☆仕事や生活で、寝不足気味／身体が過労状態／精神的なストレスが多い方 ☆標準体重を、大幅に超えている方 ☆精神安定剤等の向精神薬を服用している方 ※再フリーズしている場合は、いくら様子を見ても、それ以上の変化が期待できませんので、早めのご来室を、お奨めいたします。
日常生活の注意点について…
☆立ちっ放し／座りっ放しは、仙骨フリーズの最大原因です。まめに、動き回りましょう。無理な運動をする必要はありません。 ☆普段から、少しだけ歩幅を大きく、気持ちだけ早足で、手を振って歩いていただければ、仙骨フリーズの防止になります。本来の身体に戻ると、身体の要求がわかるようになります。例：「長く眠りたい」「運動したい」「○○が食べたい」等… |
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次回のご来室について…
※痛みや痺れの症状で、施術を受けられた方は、１週間程経過を見て下さい。日に日に、症状が軽くなっていれば、そのまま放っておきます。自然治癒力は、個人差がありますから、一気に良くなる方もいれば、ジワジワ良くなる方もいます。 万一、１週間程様子を見ても、症状改善の兆しが感じられない場合や、途中で止まってしまったような場合は、再度の仙骨チェックをお奨め致します。 ☆上記以外の場合は… ◆身体に不安を感じた時に、仙骨チェック♪ ◆３日経っても改善されないコリ・痛みがある時に、仙骨チェック♪ ◆虫の知らせを感じた時に、仙骨チェック♪ ◆定期的に、仙骨チェック♪（理美容院に行く感覚で、１〜６ヶ月に１回が多いです） ◆以下のフリーズサインが出た時に、仙骨チェック♪ | ||
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☆医療は、発症してからの対処ですが、仙骨動可法は、発症させないための対処を目指しています。強い症状には、必ず前兆があります。その時に、対処をすれば、未然に防ぐことが出来ます。
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